高效抗痘,

正值夏日炎炎之際,絕對是要練好胸肌腹肌背肌一整個 set 的組合肌前進海灘陣線曬一番,但最討人厭的就是,好不容易讓自己看起來很可口,但一轉到背面,一卡車的痘痘也安排行程出來曬太陽,瞬間養眼指數掉至B2!

 

 

 

很多人都有感關於比起臉上的痘痘,身上的反而更難消,因此小編這就來幫助大家解決這令人惱火的問題,根據專業皮膚科醫師的建議,整理出這4種「抗背部痘痘」的高效方法(筆記本拿出來)

 

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在此之前我想大家必須先知道自己究竟是為何會長痘痘?因為一般男生大多是屬於油性肌膚,在皮脂腺過於發達的狀況之下,皮脂會分泌旺盛,因此背部毛孔相對也容易被堵塞而導致排油不順暢,皮脂腺持續分泌,逐漸在毛孔累積,就會漸漸突起進化成「痘痘」。對於青春期的男生,最可能的情況就是體內激素分泌失衡而導致肌膚長痘,間接造成皮脂分泌過於旺盛,進而導致痘痘的養成!(相關閱讀:男士背部戰「痘」兩大重點

 

  • 高效抗痘方法 #1:避免飲食過於油膩,並減少攝取乳製品

 

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若你本身算是挺會長痘痘的男生,那麼會建議你要少攝取酒、牛奶這類飲品,最重要的就是過於油膩的食物也要設為拒絕往來戶,因為它們容易造成你的腸胃悶脹、發炎,甜食和油炸食物也會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應;若以中醫的角度來作解釋,濕氣重的體質是背部痘痘最愛的環境,而一般濕氣重的養成就來自於飲食油膩、缺乏運動,假如又加上不正常得作息、壓力大,更容易產生虛火而加重背部痘痘的發炎狀況!

 

  • 高效抗痘方法 #2:運動後一定要洗澡!

 

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平常在運動時,遇到流汗的狀況就馬上沖澡或是帶條乾淨的毛巾把汗水擦乾,並換件乾淨、透氣的衣服,絕對要避免肌膚處在不透氣的環境下!除此之外,針對痘痘狀況,建議可以在運動後使用溫水淋浴,記得絕對不要使用過熱或過冷的水來做淋浴,因為這樣容易刺激皮膚,另外也可以在身體溫熱的狀態,毛孔漸張開,在背上厚塗上「去痘浴鹽」或是相關的消炎、去痘產品,讓效果可以更大化!(相關閱讀:對付痘痘肌原來要這樣洗!型男天菜不說的秘密

 

  • 高效抗痘方法 #3:在大量流汗的狀況下,可以選擇排汗衣物來保持身體乾燥

 

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如同上述所及,男生本身就是比較容易大量流汗的類型,同樣也加上背部皮脂分泌過於旺盛,因此也成為了「痘痘」的搖籃,此時你可以透過衣物來做加強,像是現在所推廣的排汗衣物,假如本身不喜歡排汗衣物的觸感,你也可以用「時常更換衣物」的方式來做補強,另外床單、浴巾等清潔貼身用品也必須做到「定期清洗」的標準!

 

  • 高效抗痘方法 #4:更嚴重的人可以使用A酸

 

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相信平日的抗痘戰士一定對「A酸」毫不陌生,因為它就是專門對付粉刺型的毛囊炎,有淡化、脫落的效果。只是它具有刺激性,所以有些人擦拭了之後會對此感到皮膚乾燥、刺癢等狀況。不過,A酸因為容易光敏感,所以皮膚科醫師建議都是在晚上睡前來塗抹,平常也要注重防曬才能達到最佳效果。另外,市面上也有許多針對痘肌設計的化妝水、沐浴乳等等,可以抑制油脂分泌或是鎮定收斂皮膚,大家都可以當作日常保養使用!

 

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除了上述的抗痘方法之外,獨角獸也有幾款抗痘利器可以作為戰痘最佳輔助,

 

U淨痘還原身體乳

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U淨痘還原身體乳適合中乾性膚質,選用法定抗痘成分,搭配甘醇酸及包覆型水楊酸陪你強效抗痘。

U淨痘調理精華

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U淨痘調理精華適合油/混合性膚質,選用法定抗痘成分,搭配甘醇酸及雙型態水楊酸陪你清爽一夏。

U多重平衡抗痘乳

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U多重平衡抗痘乳適合較敏感的你,選用法定抗痘成分,搭配植物皮脂調理配方,溫和抗痘。

但最後還是要提醒大家,如果痘痘狀況持續惡化,一定要直接尋求皮膚科醫師的意見,絕對不要再自己選購市售的抗痘產品來做治療,免得越用越糟,傷到皮膚深層的話可就大不妙啊!(螢光筆畫到沒水again)

 

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