男性朋友經常受到痘痘的困擾,通常好發在皮脂腺分佈較多的部位,像是臉部(鼻頭、臉頰、額頭、下巴),但部分的男性朋友,會在臀部、頭皮、背部、胸部等部位遇到痘痘問題。尤其是紅腫的發炎型痘痘,更是令人困擾。這次我們教你以正確有效的方式,解決不同類型的發炎型痘痘。

 

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  1. 丘疹型青春痘

  2. #類型症狀:

    輕度的發炎型痘痘,通常較小顆,會呈現泛紅及疼痛感。

    #解決方式:

    溫和清潔,避免使用含有顆粒的洗顏產品。建議使用抗痘產品,改善痘痘問題。

     

  3. 膿皰型青春痘

  4. #類型症狀:

    未得到適當治療的發炎型痘痘,有膿包問題產生,有明顯紅腫現象。

    #解決方式:

    溫和清潔,避免去角質及敷臉動作。建議使用抗痘產品。如痘痘數量過多,建議請皮膚科醫生評估後續治療程序。

     

  5. 囊腫型青春痘

  6. #類型症狀:

    深度發炎型痘痘,痘痘中心有膿包,可擠出膿汁,紅腫問題嚴重。

    #解決方式:

    建議盡量減少化妝的機會,不要自行擠壓,避免去角質及敷臉的動作,以免造成肌膚刺激,引發更嚴重的發炎反應。居家保養可選用抗痘產品。建議請皮膚科醫生評估是否要塗抹藥物或局部注射的方式改善,以免發炎過久傷害到真皮層,容易產生凹洞及疤痕的問題。

     

  7. 群聚型青春痘

  8. #類型症狀:

    數量多、面積較大的發炎型痘痘。

    #解決方式:

    建議請皮膚科醫生看診。嚴重的青春痘問題,可能是內分泌所導致。醫生也會依照狀況,開立口服藥物或是建議果酸換膚、光照療法來加強治療。 在平時保養時,需要做好溫和清潔,居家保養可選用抗痘產品。不過,如果正在使用治療青春痘之藥物,就建議選用成分單純、溫和的保濕產品來做搭配,不要讓藥物及含有酸類成分的產品一起使用。平時盡量減少刺激性食物的食用,養成良好的睡眠習慣,並適當紓解壓力,也會對於治療痘痘有所幫助。(推薦閱讀:男人洗臉,不匆忙不草率

 
 
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痘痘問題種類很多,但在保養上,都要記得使用溫和的清潔產品,避開清潔力強的潔顏產品,也不要物理性去角質或敷臉,以免刺激到患部,讓痘痘問題更加嚴重。如果痘痘問題不會太嚴重,可自行購買含有含有果酸(甘醇酸、杏仁酸)、水楊酸或法定抗痘成分(感光素201)的抗痘產品。如果痘痘問題嚴重,還是建議找皮膚科醫生看診。再次提醒,日常飲食盡量減少刺激性食物的攝取,均衡飲食。不要熬夜,維持正常作息,並適當的紓解壓力,也要注意個人衛生、常換洗沈頭套、少用造型液等。(推薦閱讀:對付痘痘肌原來要這樣洗!型男天菜不說的秘密

 


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