我們永遠不知道,原來光滑細緻的皮膚就葬送在自己的日常習慣中。為了避免悲劇的發生,讓我們一起來看看我們中槍了多少個錯誤。

 

#錯誤一:在沐浴前刮鬍子

在沐浴前刮鬍子,可能會造成微小的傷口,而此微小傷口,受到淋浴時過熱的水溫或清潔用品的刺激,容易導致皮膚泛紅、刺痛與不適,建議在沐浴後修整鬍子,可以降低刺激元,減緩敏感及皮膚不適感。

 

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#錯誤二: 用毛巾「擦」乾身體

沐浴後,我們常用乾毛巾擦乾身體,但用乾毛巾擦拭會與皮膚產生摩擦,刺激皮膚,較好的方式是用「拍」的方式吸乾身體上的水,在擦拭臉部的時候,更需要注意,以免皮膚拉扯,導致紋路的產生。

 

 

 

#錯誤三:早晨沐浴後,馬上穿衣服

早晨起床後,急著沐浴整理,馬上出門嗎?但這個過程中我們常忽略幾個小細節:首先是保濕;再來就是防曬,在沐浴後,不做好身體保濕,皮膚容易流失水份,更會因為頻繁的進出冷氣房導致皮膚乾澀,所以,於沐浴後,花個幾分鐘擦拭乳液,將皮膚上的水分牢牢地鎖住。今天就可以放心的去奮鬥囉!

 

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#錯誤四:只在早上使用止汗劑

你是否像大多數的伙伴一樣只在白天使用止汗劑呢?如果你擔心煩人的汗味(尤其是在酷熱的天氣),那你也應該在晚上使用止汗劑。「事實證明,止汗劑在傍晚使用會更加有效」,止汗劑的作用在於在體內形成塞子,用物理性的方式防止汗水滲出皮膚。在傍晚更有效的原因在於此時出汗少,比較有助於形成止汗的防護網。

 

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#錯誤五:游泳後不清潔

游泳後通常是放鬆又慵懶的時刻,你可能會想躺在椅子上休息不做任何事,因而忽略了皮膚清潔,但即使不用清潔產品,也千萬要用清水將身體沖洗乾淨,因為游泳池的水含有氯的成分,可能會導致皮膚乾澀和刺激喔!(推薦閱讀:男人洗臉,不匆忙不草率

 

Camille Lacourt

 

 

#錯誤六:在室內不擦防曬乳

平時白天開車到辦公室、咖啡廳,以為在室內都不需要擦防曬油嗎?那麼你就錯了!紫外線可以穿透玻璃,所以只要在靠近窗戶地方,不論是公車上、辦公桌旁你仍有可能曬傷。建議常待室內使用防曬乳係數SPF 30左右,PA ++至PA+++,如果經常在室外建議要SPF 50,PA+++或PA++++才足夠。(推薦閱讀:不防曬老得快!型男不可不知的「正確防曬」3步驟

 

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